Beim eaglefit.ch EMS-Training werden elektrische Impulse verwendet, um die Muskeln während einer Trainingseinheit gezielt zu aktivieren. Dies geschieht über eine spezielle Weste und Elektroden, die an verschiedenen Körperpartien angebracht werden. Die Impulse ahmen die natürlichen Signale des Nervensystems nach und sorgen dafür, dass die Muskeln intensiver arbeiten als bei einem herkömmlichen Training.
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